VIEL MEHR ALS EINE KISTE
Die Jumpbox ist eine robuste Holzkiste, die Landungen bei Sprüngen sicher abfängt. Sie wird für das Core-Training eingesetzt: Ziel ist es, mit geschlossenen Füßen in einem einzigen Schwung daraufzuspringen. Das Training mit der YM Box steigert Reaktivkraft und Explosivkraft. Auch einbeinige Sprünge sind möglich – so lernen Sie, Schnelligkeit und Rumpfkraft zu koordinieren.